Když se necítíme dost dobré: Jak překonat vnitřního kritika
Vnitřní kritik je ten nejnáročnější a nejpřísnější kritik, který nás může sužovat. Často nám brání v dosažení našich cílů a snižuje naši sebedůvěru. Je důležité se naučit ho identifikovat a překonat, abychom mohli žít šťastný a naplněný život bez zbytečného stresu. V tomto článku se podíváme na pár tipů, jak si poradit s vnitřním kritikem …