Rozpad vztahu může být pro děti i rodiče velmi obtížným obdobím plným emocí a nejistoty. Je důležité si uvědomit, že i přes rozchod zůstáváme stále rodiči a naše priority by měly být v první řadě zaměřeny na pohodu a bezpečnost našich potomků. Jak tedy chránit sebe i své děti v této náročné situaci? V tomto …
V dnešní uspěchané době se často stává, že zapomínáme na sami sebe a své potřeby. Mnozí z nás si neumí najít čas jen pro sebe, aniž by cítili vinu nebo pocit povinnosti vůči ostatním. Je důležité si uvědomit, že péče o vlastní pohodu a duševní zdraví je klíčová pro šťastný a vyrovnaný život. Jak tedy …
Kde děti milují jíst (a proč)! Jaká je vaše oblíbená restaurace, do které můžete jít s rodinou a co si vždy objednáte? Moje oblíbená restaurace je londýnský klub a rád bych získal hamburger. Existuje restaurace, díky které se cítíte opravdu zvláštní, když jdete? Co je to úžasné? Plaza Sushi je nejvíce zvláštní, protože mám báječný …
Každá žena touží být vzorem pro ostatní, ale co je třeba udělat, aby se stala ženou, kterou obdivujeme samy v sobě? Cesta k sebeúctě a sebedůvěře není snadná, vyžaduje odhodlání a práci na sobě. V tomto článku se podíváme na pět klíčových kroků, jak dosáhnout toho, aby si každá žena mohla hrdě říci: „Jsem ta …
Vaginální zdraví je důležitou součástí celkového zdraví ženy, avšak často se jedná o téma, o kterém se veřejně hovoří málo. Mnoho žen se stydí nebo cítí nepohodlí při diskuzi o svých vaginálních problémech, což může vést k nedostatečné péči a ignorování potenciálně vážných stavů. Je důležité si uvědomit, že vaginálním zdravím by se měla každá …
