Vliv hormonů na naši náladu a zdraví
Hormony jsou chemické látky produkované žlázami v těle, které ovlivňují mnoho funkcí a procesů. Jejich rovnováha hraje klíčovou roli nejen ve fyzickém zdraví, ale také v naší náladě a psychickém stavu. Poruchy hormonálních hladin mohou vést k různým problémům jako je únava, deprese nebo dokonce vážné onemocnění. Je důležité si uvědomit, jak moc hormony ovlivňují …